La Tua Testa

La Tua Testa & Facia

Iniziamo dall'alto: la tua testa!

La tua testa ha tanti pezzi cool:

- Occhi: li usi per VEDERE! Puoi vedere colori, forme, la tua famiglia e i tuoi giocattoli preferiti.

- Orecchie: le usi per sentire. Puoi sentire musica, gli uccelli che cantano e le persone che parlano.

- Naso: lo usi per ANNUSARE. Puoi annusare fiori, biscotti in forno e anche cose sgradevoli.

- Bocca: la usi per GUSTARE e PARLARE. Puoi mangiare cibi deliziosi e dire parole divertenti.

La tua testa ha anche il tuo cervello dentro. Il tuo cervello è il capo di tutto il tuo corpo!

I Tuoi Occhi

Parliamo dei Tuoi Occhi

I tuoi occhi sono speciali. Aiutano a vedere tutto ciò che ti circonda!

I Tuoi Braccia e Mani

Le tue Braccia & Mani

Ora passiamo dalle tue mani al tuo torso!

Le tue braccia & mani possono fare tante cose:

- Tenere le cose: come la tua bambola preferita o una tazza di succo

- Muovere le mani: puoi dire ciao e arrivederci alle persone che ami

- Disegnare e colorare: puoi fare bellissimi disegni

- Abbracciare: la cosa migliore che le braccia possono fare!

- Battibecco: puoi fare il battibecco quando sei felice

Alla fine di ogni mano, hai delle dita. Le tue dita sono grandi per afferrare piccole cose, come uva o matite.

Contare le Dita

Contiamo!

Guarda le tue mani. Hai delle dita su ogni mano!

Le tue Gambe e Piedi

Le tue Gambe & Piedi

Ora passiamo alle tue gambe & piedi!

Le tue gambe sono molto forti. Aiutano a fare tante cose divertenti:

- Camminare: puoi andare al parco, in cucina o ovunque vuoi

- Correre: zoom zoom! Così veloce!

- Saltare: su, su, su nell'aria!

- Ballare: muovi le gambe, dondola e balla sulla musica

- Calcio: le tue gambe sono bravi a fare il calcio

I tuoi piedi sono in fondo. Hanno delle unghie: proprio come le dita, ma sui piedi! Ne hai 10.

Puoi Saltare?

Ora Salta!

Una delle cose più cool che le tue gambe possono fare è SALTARE!

Quando salti, i muscoli delle gambe ti spingono verso l'alto, fuori dal suolo. Il tuo corpo va su nell'aria e poi torna giù.

Mantieni il tuo corpo felice

Prendersi cura del tuo corpo

Il tuo corpo fa così tanto per te: quindi hai bisogno di prendertene cura!

Ecco come puoi mantenere il tuo corpo felice e sano:

- Lavare le mani: con sapone e acqua, specialmente prima di mangiare e dopo aver giocato all'aperto

- Spazzolare i denti: per mantenere il tuo sorriso bello e forte

- Mangiare cibi sani: frutta, verdura e altri deliziosi cibi sani aiutano il tuo corpo a crescere forte e robusto

- Riposare molto: quando dormi, il tuo corpo si ripara e cresce. Il sonno è come ricaricare una batteria!

- Giocare e muoverti: correre, saltare e giocare tengono il tuo corpo forte e felice

Perché lavare le mani?

Mani pulite

Uno dei modi più importanti in cui puoi prenderti cura del tuo corpo è lavare le mani!

Quando giochi, le tue mani toccano molte cose. Piccoli oggetti chiamati germi possono finire sulle tue mani. I germi sono così piccoli che non puoi vederli!

Se i germi entrano in bocca o negli occhi, possono farti sentire male.

L'hai fatta!

Hai fattocela!

Wow, hai imparato così tanto sul tuo corpo oggi!

Ricordiamoci di quello che abbiamo imparato:

- La tua testa ha gli occhi, le orecchie, il naso e la bocca: e il tuo cervello è il capo!

- Le tue braccia e mani possono tenere le cose, ondeggiare, disegnare e dare abbracci

- Le tue gambe e piedi ti aiutano a camminare, correre, saltare e ballare

- Ti prendi cura del tuo corpo lavando le mani, spazzolando i denti, mangiando cibi sani, dormendo e giocando

Il tuo corpo è fantastico e è l'unico che hai. Prenditene cura!